Подьем в 6.00. Встала без особого желания. Как обычно прогулка, медитация, метод Фукудзи.
Завтрак:яблоко, суп рисовый с брокколи, 2 бутерброда из своего хлеба с авокадо и тофу. Сразу не записала и чуть не забыла. А вот вредное,чем закусила, я помню. Даже фото сделала.
Это готовый крем для капкейков. Давно хотела есть в тортах только крем и нашла для себя вот это.
Днем перекус: мандарины, 4 виноградины.