на весах 60 кг! минус 13 кг с прошлого лета.
до отъезда всего несколько дней, щемит в груди от грусти. ну как это чудесное лето могло так быстро закончиться?
собираю вещи

весь день провела в окружении своих близких. они любят меня. и когда они рядом, мне неважно, сколько я вешу, как я выгляжу, мне просто хорошо. меня обнимал младший брат, целовала крошка-племянница, мы с родными смеялись не переставая, болтали. домой ехала счастливая. четверо симпатичных парней на меня косили. И что? первая мысль: "у меня подводка по морде размазалась?". нужно что-то делать с головой.
начала снова смотреть ролики своей любимой Вероники Степановой. У меня в голове просветлело, как я жила без нее два месяца. короче, нужно работать над самооценкой. Чаще всего наши недостатки видим только мы. блин это правда.

к нам в общежитии поселили новенькую. ужасно. и это обусловлено многими факторами. я человек с непростым характером и с новыми людьми мне сходиться трудно. со своими девочками я обжилась, мы привыкали друг к другу три года, многое случалось, а тут приехала какая-то, извините меня, малолетняя мамзель и пока нас нет начихвостила коменду, пыталась занять мой шкаф, стол, кровать и холодильник одной из моих соседок. при этом назвала нас свиньями мол какая пыль ( а ничего, что мы не жили там два месяца?). Когда я услышала все это, мне хотелось набить ей морду. И на что она рассчитывает, что я приму ее с распростертыми объятиями? Я понятия не имею, как себя вести с этой дрянью, когда приеду, и переживаю, что она внесет раздор между нами. а с другой стороны мне плевать, потому что она мне в качестве подруги триста лет сдалась, все равно скоро уеду поступать на магистратуру

60,4 Congratulations!!! Почти 13 кг ушло
Я перешла из категории "убого в одежде - тихий ужас без" в категорию "отлично в одежде - сносно без"
Скоро ехать на учебу, так грустно. Люблю свой дом, тот комфорт и заботу, которыми меня тут окружают родители. Снова в общагу, эх
Но, с другой стороны, это к лучшему. Дома я забываю, что я двадцатилетний амбициозный самостоятельный человек.
По друзьям я не скучаю. Скучаю по нему.

Вес 60, 5.
Была на даче, решила сфотографировать свою фигуру. Как ни худей, а тонкой талии у меня не будет, так уж природа одарила. Нужно принять этот факт, и пытаться максимально усовершенствовать то, что есть. Но выше головы не прыгнешь. Все, что я не люблю в своей внешности, сводится к фигуре. Эти руки, отсутствие задницы, рама, все такое непропорциональное. Злюсь. В последнее время я чувствую себя такой измотанной, уставшей, нет настроения. Я смогла сбросить 12,5 кг, но так и не смогла себя принять и полюбить.

Уже 8 дней подряд делаю упражнения. Это похвально, учитывая мою лень.
Сегодня настроение странно-хреновое. Утром съела батончик, когда-то очень любила его, а еще несколько кусочков творожной запеканки, это из запрещенного.
Скоро в универ, мне не хочется. Грусть

досматриваю Harry Potter and the goblet of fire на английском. Нормально идет. Если толк и польза в этом не знаю, но буду продолжать.
Сегодня весь день хочется сладкого, только что прилегла на пару минут, уснула и мне приснилась шоколадка с миндалем. Подсознание требует вредность!
Пришел любимый крестный в гости, у него обнаружились проблемы со здоровьем, цените своих близких. Все рассказывал мне, что пора остановиться худеть, одни глаза остались, мужики не собаки, на кости не бросаются, ты хоть иногда ешь; на улицу не выходи, сегодня ветрено и в прочем духе.
Съела сегодня:
- овсянка со смородиной и малиной
-груша🍐, два персика🍑
- 6 пельменей, помидор, мороженное (меня заставили!)
- потрясающий овощной салат
- 2 печеночные котлетки

Марафон женственности 😈
Всю ночь снилось, что ем кукурузные хлопья, макая их при этом в нутеллу. хм.
Эх, вес 61 (кто-то съел слишком много арбуза во второй половине дня). Вчера сделала упражнения, вечером начали мучать странные острые боли чуть ниже пупка, ели разгибалась. Но не будем об этом. Всем удачного дня😘

на весах сегодня было 60,5 кг. Счастливая..
Сегодня скушала:
-кофе с молоком и ложечкой меда, две маленькие печеночные котлетки
-две груши🍐, 1 персик🍑
- кусочек запеченной курицы с печенным луком
- салат из помидора, огурца, кукурузы, красного перца, петрушки и лука
- 5 пельменей (мама так старалась, не могла не попробовать), огурец, 2 кусочка арбуза🍉🍉
-закваска

в точку
плохое настроение - иди качать пресс. Проверено.☝

грустно мне так, девочки. Не знаю, что со мной. Дурная мысль не дает мне покоя. Вот почему кто-то рождается невероятно красивым, обаятельным человеком и перед ним распахнуты все двери. И не нужно ни работы над собой, ни усилий.
Главный мой страх - прожить обычную, стандартную жизнь. В одном городе, не выезжая. Тихо, ровно, ничего не испытав. Я боюсь ничего не увидеть, нигде не побывать
Наверное поэтому я такая. Я не могу жить на одном месте, в одном городе дольше 2 месяцев. Именно поэтому я уехала учиться в другой город, именно поэтому я хочу заканчивать магистратуру в другой стране. Мне тошно.
Я боюсь быть обычной, серой. Поэтому вечно стараюсь выделиться. Или хорошо, или плохо, но только не никак. Простите за этот текст, но накатило и не остановить ощущение собственной никчемности и жизни, которая проходит впустую

Я вешу 61 кг! Святые угодники!! Неужели это происходит со мной? Ведь прошлым летом я весила 73, а еще в феврале 68. Круто!
Пока вес не закрепился, не буду считать остаточной победой. Мама приготовила божественную творожную запеканку без грамма муки. Это шедевр!
Я сходила на море, обгорела немного, но все же не зря. Ведь визуально загорелое тело всегда смотрится стройнее, чем белое.

Утро началось не с кофе, а с очередной серии Черной любви (турецкий сериал, о котором я узнала на просторах дневников), это наркотик похлеще героина, а не сериал. Интересно в жизни бывает такая любовь? Чтобы через все преграды, не смотря ни на что. А не "я ухожу от тебя, потому что у нее попа-орех" или "ты перекрасила волосы, пока", "или я понимаю, что ты родила двоих детей, но почему ты перестала быть 45-килокрамовой феей?" как часто бывает сейчас. Эххх.
Папа сделал аджику. Красный болгарский перец, чеснок, помидоры, петрушка и перец чили и получилось райское наслаждение.
Сегодня едем на дачу, там буду дочитывать Нефритовые четки Бориса Акунина (лучшее открытие этого лета) и учить новые английские слова. Саморазвитие полным ходом.

Настроение изумительное, снова занималась английским, сегодня Гарри Поттер и тайная комната в оригинале (в детстве это была моя любимая часть). После вчерашних упражнений в теле чувствуется приятная усталость, мне этого так не хватало. Питание в норме, мама приготовила фаршированный перчик🌶, а я запекла кабачки. По плану упражнения и скраб, а потом кокосовое масло.
Заказала себе сегодня пудру и корректор для лица, нужно еще купить духи, помаду. В университете нужно появиться во все оружии.

У нас адская жара. Весь день провела дома, но с пользой. Прибралась, сделала упражнения, посмотрела Гарри Поттера на английском, поработала с новыми словами. Иногда на меня накатывает такой депрессняк и кажется, что сколько слов не учи, а говорить свободно я все равно не смогу. Не взвешиваюсь из-за месячных.
Кушала сегодня:
1 кусочек изумительной творожной запеканки
кусочек курицы
персик
салат из помидоров, огурцов
творог с персиком
мороженное

Два дня на свежем воздухе, вымоталась. Питание в норме, все четко, а вот на спорт тупо нет сил, наверное из-за того, что я не добираю калорий. Ни на бег, ни на пресс, ничего. Плюс скоро месячные, болит живот так, что не разогнуться, так что себя не ругаю, есть оправдание. Завтра наконец-то иду стричься (спустя два с половиной месяца. да я так запустила себя из-за учебы и сессии). А еще пришли мои посылочки, а значит завтра я буду безмерно счастлива, хоть бы нормальное все пришло. Всем любви, а я спать

Фото с инета.
Сегодня 1 августа, до универа соответственно месяц. Нужно брать себя в руки, совсем раскисла. За последние два дня пересмотрела кучу советских фильмов, и над каждым плакала. Эти дни.
Подкорректировать питание, добавить наконец спорт. Цель - 60 кг. Еду на дачу, мое райское местечко

мотивирующее фото с инета
два дня подряд занимаюсь готовкой: тушенная капуста, печеночные котлеты, баклажанная икра, пирог со смородиной и грушами. Я поняла одно: готовить я конечно очень люблю, но как же это выматывает. Приготовь-помой посуду-начинаешь чувствовать себя плошкомойкой, от которой пахнет зажаркой.
а вообще я заебалась (извините, обычно без мата). Видимо, скоро месячные и они будут веселыми как никогда, живот болит, суицидальные мысли атакуют, жру как бешеная. Я даже хлеб ела в шесть вечера, да со мной такого не было уже год! Я не знаю, в чем дело. В том, что у меня солидно поубавилось мотивации и просто нет сил; или в том, что сегодня последний день июля и конец лета все ближе; или в том, что поставленная цель в 60 кг не достигнута (я вешу 62,5); или опять же в критических днях; или в том, что я два дня просидела безвылазно в растянутых шмотках, с немытой башкой в обнимку со сковородкой.

Сегодня у нас такая жара, жить не хочется. Все бесит, с родителями посралась, а потом мне пришла посылочка. Два пробника духов, серьги и тушь для бровей. Настроение улучшилось мгновенно. Эх, женщины! Как я люблю все эти штучки!
Сегодня кушала: немного печени, персик, кофе с молоком, закваску, салат из помидоров и огурцов, рыбку, немного баклажанной икры. Звучит внушительно конечно. Но нормально. Жара, уйди!!!

Вчера ходила гулять с подругой. Отлично провели время, посидели в кафе (там я съела божественный чизкейк и выпила молочный коктейль), сходили на пирс. Одним словом, отлично провели время. Сегодня на весах 62, я в приятном шоке, мышцы побаливают немного после долгой ходьбы. Сегодня планирую весь день смотреть сериалы, на море не хочу, буду валяться на диване.