Всю ночь давило сердце. Еле встала с постели. Чувствую себя, как по мне катком проехали. Хорошо, что только один раз😁
Утром взвесилась:-400 гр.
Вот в такой бы день не вылазить из постельки и никуда не ходить. Но, увы! Ребенка нужно вести к аллергологу. Опять она дома, опять будет:'Не-не-не-ме-ме-ме! "😰
Где же взять те силы? И броню на нервы!
Сегодня, к сожалению,я без спорта.
Завтрак : немного овсянки на молоке, творог с медом и сметаной, зеленый чай. Хотелось вафлю (один раз не жиробас), но вместо нее съела 85 гр тахинной халвы с сухофруктами.