Наконец-то добралась до дневника...
Итак, за день ни одна конфета не пострадала💪, кофе утром, но 2 большие кружки😋☕
По питанию, кратенько:
Мюсли с кефиром
Борщ 1/2 порции, курица с тушёнными овощами 1/2 порции
Яблоко🍏, полбанана🍌
Творог с кефиром и яблоком🍏
Перед сном - кефир🍼

Надо ещё за питьем следить, утром выпиваю кружку воды, а в течение дня мало пью😕 с завтрашнего дня ещё за потреблением воды начну следить!!!

Блин, фотоотчёт не получается делать, фотки почему-то не грузятся🤔
У меня уже 00:40, я спать 😪
Споки ноки😄