Начала худеть с 02.10. С утра взвесилась и до сих пор не вставала не весы. Не хочу себя расстраивать, если не будет результата. Поэтому вставать на весы буду каждый понедельник с утра. 4 дня питаюсь правильно. На завтра - чаще мюсли, либо йогурт и чай без сахара. На обед по разному, но ем мало и ничего вредного. Хожу в зал, занимаюсь кардио, +бассейн, +сауна. Занималась в пн, вт и ср. Сегодня не пойду, дам отдохнуть себе. Так же каждый рабочий день хожу по 20 минут от метро до офиса и обратно. Пью 2 литра воды. Чтобы ещё больше себя замотивировать мы с мч договорились, что на сколько я кг похудею к новому году - за столько тысяч мы мне и купим новый телефон. Как-то там в общем.