Итак, я снова здесь. Всем привет!

1/126
Ну, поехали!

3/126
Каких-то 18 недель меня отделяют от похудения.
Заканчивается мой 3 день из 126 😂. Чувствую я себя замотивированной по полной на результат. Составляю питание на следующей день и готовлю. Собираю все по контейнерам. Но если честно, это отнимает много времени и чувствую, что скоро мне станет лень. Но сдаваться не хочу. С 7 октября пойду в зал и бассейн. Сейчас при любой физической нагрузке с меня льёт ручьём. Сажусь в маршрутку, а с меня тупо капает. Мой вес сейчас 82-83 килограмма.
Мой максимальный вес составляет 86.
Я мечтаю весить 60 кг.

4/126
Чёртовы весы следует сжечь. Потому что ощущение, что я ничерта не худею. Злюсь.
Я не дам приближающимся выходным меня сломить. Как это бывает обычно. Я смогу. Я сильнее этого.

5/126
Не покидает чувство будто я не худею. Видимо хочется сразу результат. Но увы, так не бывает.

7/126
Выходные закончились. Я смогла всё преодолеть. Кажется, срываюсь немного на близких в эмоциональном плане. Но вообще, не чувствую потребности во вредной еде. Следующая неделя с ещё большим дефицитом калорий. Было 1650, теперь будет 1200.

8/126
Когда-нибудь я наконец-то выставлю фотографии «До» в Инстаграм. Когда похудею естественно. У меня их ого-го сколько накопилось за столько лет.

10/126 (04.09.)
Я составила свой план тренировок без нагрузки на колени (запрещено врачом). Никаких приседаний и выпадов. С меня текло 7 ручьёв.
Как же всё-таки важно настроиться и хотеть самому достичь результата. Только так у меня всё получается. Раньше мои попытки похудения заканчивались максимум пятым днём. Я срывалась и больше не в силах была продолжать своё похудение. Откладывала на другой раз и так уже около 7 лет.