Привет всех худеющим и не худеющим!😍
Посмотрите на мое лицо! Я оооочень хочу кушать! Ахахахах! Но я пока что держусь, и завтра пойду на треню) На трени хожу редко, хотя, наверное, это основное! Но я решила просто ждать результата к концу этого учебного года.
Как у всех дела?😜

Привет, девчонки!
Как ваши дела? Учеба, работа? Что-то я совсем давно не писала! Но зато моя диета пока что в норме🌶
Придерживаюсь все тех же 1000 калорий. Но сегодня как-то меньше, не хочется есть) Вчера сходила в зал, может быть по этой причине...
С утра съела киткат🍫(не судите строго, но я по-русски буду) =239ккал. Затем тушеную капусту🍈(не люблю ее, но если набивать желудок, то ей самое то!). А потом яблоко🍎
Я удивляюсь, что каждый день пью так много воды. Наверное, уже привыкла😅
На фотке я не старалась строить из себя умную и тд. Я вообще очень общительная и добрая😅😄😝

Приветик всем^^ Как у вас дела?!💜
Сижу уже третий день, вроде получается!
Кто на кой диете сидит? Я выбрала, где надо подсчет калорий делать. Ем 1000 в день, не думала, что мне того будет хватать! Кааааак? Ахахха😂
Еще стараюсь пить много воды, но 2 литра в меня просто не влезают, мне начинает становится плохо и все. разговоры про какую-то там еду заканчиваются😅 Мне кажется, что у каждого человека свой водный баланс, у кого-то 1литр/день, а у другого 2,5литра/день. Поэтому я буду пить 1,5литра в день😝
Если кто шарит в этой теме напишете мне, пожалуйста, буду благодарна😇🍒🍓

Я решила сесть на диету!🐇
Очень хочу продержаться до 3 января. Как раз пройдут все праздники, где много еды и много вкусняшек🍦🍨🍫🍭🍰. 3 января уже все успокоятся, и ктогда будет несложно влиться в обычные будни😝