День 5.
Весы с утра порадовали. Хотя не хотела взвешиваться до пятницы. В квартире прохладно, с утра вставать с постели не решалась. На улице -42 градуса. Очень не завидую тем, кто сегодня пошел на работу (особенно мужу). Да и сама не собиралась выходить в магазин. надо было хлеб купить. Пришлось делать домашние батоны с травами. Получились очень вкусными,прям пальчики оближешь, тесто подошло очень хорошо. Но я себя сдержала, один кусочек отрезала с медом себе на перекус.
Завтрак: бутерброд с сыром, чай без сахара. Перекус: кусочек батона с медом. Обед: куриный суп.
Сегодня у меня была третья по счету домашняя тренировка. Прошла очень позитивно. Мышцы говорят: "спасибо". И плюс 10 минут занятия с обручем. Раньше могла его крутить по 30-40 минут. Но видно сильно я расслабилась за осень и половину зимы. Будем наверстывать упущенное. Ну, ужин я еще допишу. еще не знаю что приготовлю. Скорее всего овощи отварю и все.