Привет)хочу немного рассказать о питании вчера: ну можна сказать неплохо если бы не карамельки и мороженое я так люблю сладкое что прям немогу.
На фото обед ну и плюс чай/кофе.
Нв ужин был суп курицей, а перед сном кефир с семенами льна.
Спорта пока нет 😢 но в скором времени хочу начать заниматься с Шоном.
Вчера делала скраб для тела, постараюсь делать регулярно чтобы улучшить кожу.

Сегодня постараюсь вечером отчитаться за питание, никак не могу привыкнуть к этому.

П.с. И ещё как перестать кушать много сладкого? У меня уже прям зависимость😂

Всем хорошего дня❤