Доброе утро!
Сегодня отвес, какого давно не было - 500 гр, довольна, как слон😊
На завтрак витаминная бомба💣листья салата/огурец/морковь/лук/яблоко/семена льна/тыквенные семечки/арахис/лимонный сок+раст. масло.
Я вообще-то мясоед по жизни, но божечки, как же мне было вкусно😋
Выпила кофе с не молоком, заедая все курагой.
Калории даже не пыталась считать, накидала всего по чуть-чуть. Думаю, самые калорийные были семечки и орехи, но жиры тоже ведь нужны.
Всем хорошего дня!😉