Всем привет🤗
Отчет за третий день получился какой то не цельный, теперь отчет буду писать вечером.
Отчет.
4/80
✔Активность 5419 шагов.
✔Питание:
Завтрак: 1,5 куриные котлеты, чай с сахаром.
Ранний обед: 3 кусочка тушеной рыбы то ли минтай то ли треска не разобралась.
Второй обед: салат из помидоров, редиски и перца, пирожок с картошкой.
Ужин: спагетти.
Итого: 1060 калорий.
✔ осталось походить с Лесли.
✔ скраб, душ, кровать.