Села на эту диету,она совсем не строгая.
прям не верится ,что на ней можно хорошо скинуть ((
но посмотрим ,что из этого выйдет.
вес утром:
75.8
завтрак-3 яйца
обед-куриная грудка со специями
ужин-салат из помидоров ,огурцов,яйца,мяса и лучок(нельзя ,но я добавила чуть майонеза)
посмотрим завтра на весы,так много съела ,боюсь,что буду в плюсе😕