хелло пипл 😀 я опять забросила это дело-дневник.надо возвращать.это, все таки, полезная штука.
новости таковы, что за 2 месяца правильного питания и спорт зала были какие либо изменения в течении первого месяца, вес не сильно изменился, но объёмы чуть-чуть ушли. потом же процесс тормазнул и по сей день никаких изменений. мне обидно и руки просто опускаются, прошу совет что делать, как бросить все к чёртям когда результата никакого 😭