Всем привет худышечки) День прошёл бешено , делала маникюр , занималась уроками, разрабатывала программу для 3-4 классов по естествознанию .
К сожалению сегодня не успела в зал но покачала пресс дома . Питание в пределах нормы.
Завтрак: овсянка
Обед : тушеные овощи
Ужин чай и немного бездрожжевого хлеба