👋🏼👋🏼👋🏼
Цели на октябрь:
‼️ Добить кг сентября ✅
‼️ Скинуть минимум 3-4 кг октября
‼️ Пройти #БС 22 - стартовую и 1 неделю
‼️ Тренировки из приложения #BS_365
‼️ Минимум 10 тыс шагов в день
‼️ Питание на 1500 ккал