Начну описывать свои трапезы завтра. А пока изложу факт о себе. И первый из них - я люблю спорт, но больше не могу им заниматься из-за проблем с позвоночником и коленями. 😒
⠀
Уф, помню в своё время вставала в 5 утра и шла на пробежку. Видимо, бег и вправду негативно повлиял на состояние моих ног, что очень досадно и обидно.
⠀
Если вы здоровы и крепки, то не упускайте такую прекрасную возможность, обязательно занимайтесь активностями, особенно, если у вас сидячая работа! Кто-нибудь, потренеруйтесь за меня, пожалуйста! 😅