Активность: Уже второй день готовлю квартиру к свадьбе.. уборка, уборка...
Питание: Есть не хочется совсем, небольшая голодовка, перекусываю фруктами)
Девчата ешьте гречку мне очень помогала в похудении на первых порах) Оказывается гречневая диета достаточно эффективна) Никак не могу заставить себя позаниматься спортом, даже пресс покачать(грущу😔)
Стала совсем зависима от газированных напитков, совсем не могу себя сдерживать. Есть способ совсем от нее отказаться?

01.12.18 Я решилась! Я уже похудела с 95 кг за 3 года, но вес больше не уходит((( 15.12 я выхожу замуж и начинается новая жизнь) Теперь нужно заниматься исключительно телом))) Поддержите меня пожалуйста))) Мне очень не хватает мотивации, надеюсь вы и марафоны мне помогут)