Ура, вечер, дома. Сегодня на работе просто аврал🤯.
Завтрак овсянка на воде, сыр российский пару кусочков, кофе чёрный.
Обед только удалось поесть салат зимний. Чашка чая зелёного без сахара. 1 зефирка. Ужин горошница и немолоко "экзотик". Уложилась в 1300 ккал. Находила 14 тыс шагов🚶‍♀️.