Как может быть первый же день срывом?
Как можно настолько сильно любить еду?
И я и на пп срываюсь, и когда позволяю себе чуть-чуть, и когда позволяю себе есть только то, что очень люблю, но немного, и когда планирую съесть достаточно много, не намного меньше моего дневного рациона, и когда планирую съесть очень мало, всегда кароч
У меня много дел, и с институтом, и с хобби, я вообще не ленивая. Типа время есть чем забить. Так почему же я жру?
Что посоветуете в таких тяжелых ситуациях, как у меня?