Хочешь себя полюбить, начни себя побеждать!

27 января, 06:29

И так, я перелистывая свое "прошлое" наткнулась на то, что обещала рассказать про чудо способ... Иии видимо начала новую жизнь😅😅😅😅
Короче, рассказываю! Способ чудесный, если ты не работаешь или работаешь посменно. Заключается в идеальном очищении организма. Данный способ даже вытягивает токсичную застоявшуюся жидкость в стенках кишечника. В первую ночь я похудела на 1.7 если не ошибаюсь.
Собственно что надо делать...
10-ти дневный курс.
Покупаем касторовое масло (обязательно для приёма внутрь) много лимонов и грейпфрутов.
Масло принимаем 1/2 где на 1 кг веса приходится 2 грамма масла. Гадость редкостная, но блин, работает... Далее, делаем грейпфрут-лимонный сок, сока тоже 1/2 на 1 грамм масла 2 грамма сока.
Далее, греем масло что б было тёплым, смешиваем с соком и быстро пьём. Вот и все чудо средство.
Теперь важно! Пить можно через 4-5 часов после последнего приёма пищи, а начинать есть спустя не менее 8-10 часов после приёма масла. Идеальное время на ночь. Я пила в 10 вечера. До и после приёма касторки запрещено пить и есть, так что если хочется пить, напейтесь до... Если не соблюдать этот режим, то смысла нет вообще начинать. Во время курса лучше всего питаться максимально правильно и легко. Вам и так захочется так питаться, потому что ощущение идеальной чистоты внутри это блаженно...
Про ощущения. В первый день может два, это больно, очень больно, потому что это самый сложный период... Далее легче. После приёма касторки наблюдается тошнота, головокружение, температура, только первый день - два. Далее легче.
По этой системе, можно опредилишь степень щасоренности организма. По туалету. В идеале с момента приёма касторки до туалета должно пройти 40 минут, это значит кишечник в идеальном состоянии, чем больше тем хуже, но по мере очищения это время будет сокращаться.
Способ абсолютно безопасный несмотря на все ужасы что пишут про него в интернете. Его прописал моей дочке один чудо-народный доктор)) от аллергии, мой 5-ти летний ребёнок пропил курс этой гадости и чудо, ни одного прыщичка на теле, идеальная кожа, ушло пузико... Я тоже захотела тогда😂
Но курс я не закончила, так как вышла на работу и поняла что комфорт важнее. То что ночи хочу проводить в кровати а не в сартире)) за 5 дней приёма я потеряла 5 кг, вернулись 2, сейчас уже уходят обратно.
Моя совесть чиста, незавершенных дел нет) обещала, рассказала...

27 января, 05:45

Перечитала свой дневник, не поленилась, поняла что бляяяяя, как же все идёт по кругу, сука, слов нет... Хотела удалить дневник, но опомнилась!
Мысли...
Боже, как же мне хочется идеальной жизни... Что б было все как я хочу, что б события складывалось так, как мне нужно, что б без плохих сюрпризов и разочарований. Ну или хотя бы что б у меня были силы реагировать на весь этот пиздец более менее сдержанно.
Чаще всего хочется просто покинуть этот город, да что там город, планету...
И вроде ничего не произошло, просто не хватает сил, терпения нехватает...
Просто поныла... Хоть где-то можно поныть. Все привыкли видеть Киру весёлой, жизнерадостный. Кира всем раздаёт советы, которые збс работают, но у самой такой пиздец в душе и не могу никому сказать, язык не поворачивается..
Удалила все фотки, старую музыку, людей из жизни которые мешают (как мне кажется) моему счастью... А потом думаю, сколько можно?! Потом ною что нет друзей... Да у тебя их потому и нет, потому что ты вечно считаешь что все тебе не подходят... Для такой пиздатой и занятой как ты идеально одиночество... И не ной потом...
Ну удалила ты фотки, и че, полегчало? Ты не можешь всю жизнь все удалять и начинать сначала. Вспомни свое любимое выражение, девушку можно увести из деревни, но деревню из девушки ни за что... От того что ты все удаляешь, и начинаешь сначала, твоё прошлое не меняется, как и ошибки будущего. Ты снова найдёшь подруг, которые будут ныть о своей никчёмной жизни, работу о которой будешь жалеть, начнёшь слушать музыку, которая рано или поздно тебя достанет... Это цикл, он не рушим... Возьми ж себя в руки, останови эти "новые сначала, с чистого листа"... Если начинать с чистого листа, история не очень с полу-пустыми страницами и незавершенными моментами. Тетрадь в любом случае уже исписана и будет писаться дальше, независимо от того продолжишь ты, или просто перевернешь лист и сделаешь вид что там ничего нет...

Изображение

21 января, 13:36

Привет дневник! Я вернулась...
Здесь я становлюсь лучше, и вес по большей части не при чем...
Настала пора взяться за ум, добиться поставленных на этот год целей (именно целей), а у меня их не мало!
Вес ровно как в последней записи...
Но за это время я поняла, жизнь одна, и не надо тратить её на ущемление своих желаний, но и на саморазрушение мы тоже не имеем право. Всё надо делать в кайф. Если тебе в кайф сидеть на диете, сиди, если в кайф кушать вкусно, кушай, но знай меру.
На первом месте в этом году у меня развитие! И в физическом плане тоже. Хочу записаться на бокс🥊... Спорт зал меня не втыкает вообще. А живём теперь только в свое удавольствие.
Я нашла работу, которая мне нравится, но продолжаю искать ту самую, идеальную, на которую я буду ходить с удавольствием, нашла себе хобби, осталось только на него немного потратиться, сделала наконец татуировку которую очень давно хотела.
Девочки, наслаждайтесь жизнью, она у вас одна, другой такой не будет! Лепите из себя идеальных, покупайте красивые вещи, ходите в кино, находите друзей... Не замыкайтесь в себе, вокруг огромный мир, и он не крутится вокруг веса! Я вас люблю 😍 😍 😍

Изображение

3 ноября, 00:47

Решила что пришла очередная пора "новой жизни". Думаю, думаю, что я делаю не так, как и почему. Вечный анализ жизни в моей голове меня когда-нибудь сведёт с ума.
Но эти изменения к лучшему. Они не только касаемы веса, но и остального.
1. РАБОТА! Найти достойную для себя работу, которая будет соответствовать всем критериям, до нового года...
2. РАСПОРЯДОК! Научиться жить хотя бы по минимальному распорядку.
3. ПРИВЫЧКИ! Поработать над полезными привычками. Приобрести полезные привычки.
4. РАБОТА С САМООЦЕНКОЙ. Наверное этот пункт нужно было ставить на первое место. Как бы это не показалось странно, но мне нужно немного понизить самооценку. Я так усердно её поднимала, что подняла настолько высоко, что стала невыносимо, это сильно мешает жить...
Пока это все. Возможно надо что-то дополнить, но об этом позже, по порядку...

Изображение

29 октября, 07:40

Что такое лень?
Мы часто задаёмся вопросом "почему я так ленива?" "почему другие могут взять себя в руки, а я нет?" "почему я не могу выполнять данные самой же себе обещания?"
На самом деле накипело! Да, я лентяйка! А как только появляется желание бороться с ленью, как только я готова бегать сквозь боль и усталость, отказать себе в чем угодно, готова на все, появляются обстоятельства...
Болезни, кд, завал на работе и тд, и тп... И все, когда проходит, желания что либо делать опять нет. И сидишь ждёшь его как второго пришествия Христа...
Теперь по факту... Лень - отсутствие мотивации... Вот и все. Если действительно у нас появляется потребность в чем то, мы делаем это не задумываясь о том чего нам это будет стоить. Нам не мешают обстоятельства, погода, работа.
Вот пример...
- Если ты хочешь в туалет... Неужели будешь дальше делать свои дела? Лень же, надо же куда-то пойти... Нет, мы ищем туалет не задумываясь.
С едой все ещё проще. Что бы мы не делали, стоит захотеть есть, нах🤬р идут все дела!
На самом деле желаю всем нам что б нам было лень есть! 🤣🤣🤣
Да есть люди, которые реально ленятся или забывают есть... Как ж я вам завидую.

Остаётся малость - довести желание быть стройной, до жизненной необходимости, чем я сейчас и занимаюсь.
На меня уже не работает мотивация из вне... Ни споры, ни деньги, ни соревнования с кем либо, так что приходится работать с тем что есть. Убеждать себя в том, что это самая важная часть моей жизни.
Вроде полегчало... Девочки, хорошего всем дня и плохого аппетита🤣💋

Изображение
Архив записей
© Online Media Group Ltd 2016