24 июля, 18:34
Вес- 93.700,
Утром,ну как,в 11 пила кофе, бутер с вареной колбасы и сыром
В обед - суп куриный, с хлебцами финскими
Вечером пока ничего,но будет нектарин и ряженка
Но сладкого хочу-не могу
Сложно мне сражаться в этой войне против углеводов,очень сложно
Помню,как ела сладкое,пила глюкофаж,потом тошнило весь оставшийся день,но я худела
Так вот-такую практику я повторять не буду.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Оль, позволь себе утром сладкое или днем, ничего страшного не произойдёт от 200 калл, если ты их впишешь в свою норму 😘
Заряженный Пингвин, Я блин не вкуриваю,как рассчитать все точно
Ибо весов нет таких,для кухни