Привет всем, после одного марафона скинула 3 кг за 2 недели.
Сейчас хочу сделать что-нибудь похожее.
Отказаться от сладкого, мучного,красного мяса, колбас и других продуктов, что нельзя назвать «низкоуглеводные»
Цель 🎯: минус 3 кг за 14 дней
Дедлайн: 2 декабря 2019 года
Спорт: ходьба (6-10 км/день)
Изначальный вес: 66.5 кг