Все сделала, как и задумала.
Обычный завтрак, а потом две кружки кефира и на этом все.
Родственники привезли вечером булочки, но метаний ноль👌🏻
Завтра, конечно, морально будет уже несколько сложнее. Но я настроена решительно и радикально. Основу моего питания ближайшие дни будет составлять кефир и к нему нежирное мясо, крупы, овощи. Может еще костный бульон.