Итог недели ( стала делать по пятницам)
Вес 52.0 кг. Он у меня стоит, бывает пару граммов + -. За неделю я ела не много, скачала счётчик калорий и отслеживаю свое потребление еды, бывает не точно, конечно, сколько граммов я съела, но я вижу что, ага, за день съела достаточно, так что ужин отменяется. Зарядку стараюсь делать регулярно и постепенно увеличиваю колличество раз упражнения.