Вес 50.9 кг
Зарядка
☑️ Наклоны 100 раз
☑️ Скручивания 30 раз
☑️ Боковые скручивания 30 раз
☑️ Махи ногами по 40 раз
☑️ Планка 40 секунд

Уже второй день как то не комфортно в животике. Сегодня даже не дела обед, съела пару ложек гречки и немного котлеты. На ужин ряженка