4 ΠΌΠ°Ρ€Ρ‚Π°, 16:30

Π—Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ: смузи Π½Π° миндальном ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ΅ с овсянкой, Π±Π°Π½Π°Π½ΠΎΠ²Ρ‹ΠΌΠΈ чипсами ΠΈ чСрносливом.
ΠšΠΎΡ„Π΅ с ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ.
3 ΠΌΠΈΠ½Π΄Π°Π»ΡŒΠ½Ρ‹Ρ… ΠΎΡ€Π΅ΡˆΠΊΠ°.

Π˜Π·ΠΎΠ±Ρ€Π°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅
Π’ΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Ρ€Π΅Π³ΠΈΡΡ‚Ρ€ΠΈΡ€ΡƒΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΠΎΡΡ‚Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒ ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΉ.
Β© Online Media Group Ltd 2016