Отчёт за день. Сегодня белковый.

Завтрак - 2 запеченных творожных сырника(без сахара) с греческим йогуртом
Обед - уха
Ужин - салат из огурцов, зелёного лука, салата, редиса и варёного яйца, заправленный сметаной и кусок хлеба

Даже без перекусов сегодня обошлось. Круто! Я довольна. Чувства голода не было на протяжении всего дня.