13 день. Вес 74,5 кг. Отвес - 200 г. Отвес за 13 прошедших дней - 4,5 кг.

Ещё чуть меньше, чем вчера, но все ещё очень много. Некого винить, кроме себя. Было 2 момента, когда все четко понимала и могла себя взять в руки (63 кг и 69 кг). НИКТО кроме меня не виноват, что не смогла. Наказала сама себя. Теперь только вперёд.