17 день. Вес 74,4 кг. Откат +200 г. Отвес за 16 прошедших дней - 4,6 кг.

Ну что, я вчера была молодцом в плане еды, но не молодцом в плане алкоголя 🤦🏻‍♀️ Вот она моя, ахиллесова пята.

По еде было: 1 кусок миндального торта, 1 порция холодного борща + 2 куска хлеба и на ужин нарезка свежих овощей, оливки, брынза и кусок сыра халуми на гриле и кусок лаваша.

По алкоголю 🤦🏻‍♀️: банка пива, 1/2 бутылки шампанского и 4 апероля.

В общем я думаю, что эти +200 - это вода, которой я побеждала сушняк всю ночь 😂