Новый день показал на весах те же цифры, так что продолжаем. Очень сложно без дневных прогулок, но, думаю, скоро все-таки уеду куда-то в безлюдную глуш прогуливаться.
Завтрак: овсянке на воде+1ст ложка молока вместе с 4-мя клубничками замороженными- 130 грамм оценила в 110ккал
Обед: 100гр варёной картошки, салат огурец+помидор и ложка Сметаны 10% = 150ккал