⁣⁣https://t.me/yahudeyuuu
⁣🌝ДЕНЬ 5

17.05.20-18.05.20

[17.05.20 21:53]
🐷гречечка с молоком. малая порция + фолиевая кислота

[17.05.20 23:57]
🐷Яйцо

[18.05.20 00:24]
Ем яблоко. Иногда некоторые гранаты на вкус такие же. Не люблю такие. Неестественный вкус.

[18.05.20 00:25]
Кстати, если я не пишу, что пью, значит я не пью. Это пипец. Постоянно забываю. Могу не пить дня 3.
Так лень за водой ещё идти. Из под крана не хочу травиться.
Надо завтра днём сходить. Совершенно не имею представления о том что творится на улице. Сегодня с утра ехала из гостей и охуела от того, что тут уже лето. Всё зелёное и одуванчики. Снега нет.

[18.05.20 00:31]
🐷Яблоко такое сладкое, что у меня щас случится передоз сахара.

[18.05.20 02:38]
бляяяя сукаааа опять жру. чуть какая мозговая активность - сразу жрать тянет.

[18.05.20 02:38]
🐷яйцо.

[18.05.20 03:09]
надо начать принимать пищу по часам.
но это когда восстановлю режим.

я худею, [18.05.20 03:40]
кстати по идее низкокалорийные блюда это фунчоза с уксусом и соевым соусом и морковью или огурцом.
морковь по корейски, тоже надо взять на вооружение это блюдо.

[18.05.20 08:43]
чувствую постоянное недомогание

[18.05.20 08:44]
кушать становится тяжело

[18.05.20 08:48]
🐷овсянка с молоком и корицей

[18.05.20 08:50]
объелась чот жуть

[18.05.20 10:29]
🐷маленький кусочек колбасы и печеньки а то оч плохо стало, слабость

[18.05.20 10:31]
бляяя чо так плохо

[18.05.20 10:31]
не дай бог паничка ща настигнет

[18.05.20 10:46]
мама заботится, предлагает чай кофе сладкие (когда же она запомнит, что я их не пью, потому что они вызывают у меня панички из за содержания кофеина? вот уже год прошёл)

[18.05.20 10:46]
неужели за 5 дней можно так охуеть

я худею, [18.05.20 10:48]
🐷ем конфетку и прям не могу. представляю её в ляхах. благо щас первая половина дня. но толку то, если режим сбит и физ активности ноль.

[18.05.20 10:48]
боюсь что от сладкого еще чонить хуево станет

[18.05.20 10:59]
да уж. организм уже не тот. не выдерживает такой дифицит калорий.

[18.05.20 11:11]
надо побольше кушать

[18.05.20 11:15]
в голове как будто что то лопается. мне страшно.

[18.05.20 11:27]
просто от того что я ща вставала и ходила у меня сердце выпрыгивает и одышка и мышцы ломит.

[18.05.20 11:37]
🐷3 столовые ложки риса с маленьким кусочком сливочного масла.

[18.05.20 12:12]
вначале мама стебалась надо мной, какая у меня огромная жопа стала (у меня гармональный сбой случился), а теперь ругает меня за то что я на диете и говорит - ой, ну и где ты потолстела то? я вот не замечаю! я на грани заплакать.

[18.05.20 12:54]
🐷Яблоко

[18.05.20 13:17]
Начала грызть ногти. Шок. ДОВЕЛИ!

[18.05.20 15:24]
Как же лень поесть

[18.05.20 15:58]
🐷Рис + фол.кис

*ушла спать*