Доброго времени суток 🥺
Со мной приключилось сегодня пипец какой случай(Вы знали, что если на ночь вы пить много кофе крепкого , то будет спазм мышц , кофе выводит калий и магний с организма.) И вот меня скрутил спазм всех мышц ночью , эта была самая жуткая ночь и вот кофе я теперь не пью🤦‍♂️
Сегодня моя еда вода