4 октября, 22:43

... Моя борьба сама с собой началась в апреле. Я запаслась упорством и прикупила себе скакалку. Т.к когда пришлось в колледже сдавать норматив, я его просто напросто не сдала, и учительница пожалев меня нарисовала мне 4. Меня это очень расстроило, ибо девочки, которые ничем не занимаются, которые жрут(сорри, другого слова я подобрать не могу) и остаются в форме, прыгают на 10?! Нее, простите, но я ж боксер, я должна быть лучше всех. Ну я, выходила во двор, и прыгала по 400 раз, и это за мин 15-20. Но, прочитав много статей про то, что скакалка сжигает достаточное кол-во ккал, и сможет слелать мне просвет между ляшек, я заставляла себя прыгать каждый день. Исключила из рациона чипсы, и всякую гадость, типа сосисок, и ходила на тренировки по боксу три раза в неделю. Это меня привело к концу апреля к 58-57 кг, а концу мая к 56 кг. Вы бы видели мою довольную рожу, но мне этого было не достаточно...

Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© Online Media Group Ltd 2016