Понедельник ☀
Сразу начну с вопроса: как вы держите себя в руках на праздничных застольях? Для меня сентябрь - ужасный месяц в этом плане. Да, я перед этим выпиваю побольше воды, чтобы чувствовать сытость, делаю выбор в пользу того, что полезнее за столом, не пью алкоголь по возможности, но всё равно не могу уследить за собой в должной мере!
Вчера я более-менее справилась - день рождения отмечали в обед, на ужин я поела немного арбуза, и на утро ни привеса, ни отвеса. Согласитесь, не худший вариант) Сегодня снова предстоит праздничный ужин, день рождения у отца мч ?Настраиваю себя как могу, сегодня уже потренировалась, воду пью, ем немного, как я могу себя подвести вечером?!
И самый ужасный момент - в субботу день рождения у лучшей подруги. Она кондитер. У меня от одной мысли об этом дне жопа растёт ?