День 3-питьевой
За весь день:
?Чаек
? Кофе (без сахара)-100мл
? Сок морковь-яблоко -500мл
? Питьевой йогурт-300мл
И водички ~1л

Спорт
?Утренняя пробежка
? 20 раз пресс
Ну и прошла 13км пешком
Моя лень оправдывается первым днём КД и жуткой болью

Вообще сегодня я наконец-то точно измерила свои жирки!
Г-96
Т-76
Б-97
Л-57

Вес -62,2
Рост - 167

Но выгляжу я на все 75!?