5 ноября, 20:49
?Итак, набравшая все 10 кг Юля возвращается?
?вес -68,8кг ( рост 167см)
?для начала - диета "любимая"
(Да-да, я знаю, что вредно, что вернётся, но,правда, в моем состоянии надо начинать с диеты)
А потом уже пп
?день 1
Кефирчик и чаи
И в планах были активные тренировки, но я не могу себя заставить, и сил почему-то совсем нет.
Я не могу понять, почему так тяжело держаться и не срываться, поэтому отвлекаюсь на что угодно, лишь бы о еде не думать..
Изображения недоступны
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Ффууфуф, как можно пить обезжиренный кефир ? Я то обычный не понимаю, а это просто невообразимо! Тут можно только позавидовать силе ?
Желаю удачи, чтобы вся диета прошла без срывов! А то заберу зависть свою назад ??