4 сентября, 12:28
Так, тут вот какое дело. Завтра у меня др, и мы с друзьями собрались в кафешку. И я не знаю что делать ?. Может завтра устроить читтинг, а со вторника продолжить диету? Но я сомневаюсь, что это правильно и боюсь нажрать всё обратно. Что мне делать? Помогите ?
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Не делай читтинг, просто съешь то, что захочешь, ешь медленно и не превращай др в пир желудка) не так уж и много тогда выйдет еды, а ты нормально поешь на др. а если решить, что у тебя читтинг, то можно наброситься на все что видишь, просто потому что загодя себе позволила)
RedGreenBlueSoundsystem, Спасибо большое за совет, так и сделаю ❤