Здарова-здарова, обнимашки за мой счёт.
Я вернулась, ничего себе новость, да?
Пора бы уже.
Вешу 70 кило, по замерам:
Г - 85
Т - 72
Б - 100.

привычный отчет вам в ленту, оп


🔹Завтрак - фасоль и салат с капустой и огурцом / кофе со сливками б/с ☕
🔸Обед - яйцо и гречневая каша/ смородиновый эль 🍇
🔹Перекус - клубника / кофе со сливками б/с 🍓
🔸Ужин - гречневая каша с огурцом / малиновый чай 🍵
🔹Поздний ужин - вареный картофель / малиновый чай

кбжу: 970/31/20/152