6 сентября, 16:49
Еще раз привет!
На самом деле я противник диет, ну еще после всяких голодовок, но решила очиститься перед переходом на ово-лактовегетерианство (яйцо и молочные продукты остаются в рационе) и правильное питание!
Чуть позже я остановлюсь на этом подробнее.
Диета продолжается. Молочный зеленый чай с корице и имбирем очень вкусная, перебивающая аппетит, штука. Держаться на ней тяжело первое время, потому что домочадцы едят, а ты не можешь. Я уходила в комнату, а сегодня сидела с ними)
6 сентября, 16:22
Доброго времени суток, девочки-худелочки!
Я - худей-ка со стажем (с лет 12-13 точно), но только сейчас поняла, насколько была тогда глупа, ведь сейчас, только сейчас, возникла проблема лишнего веса. После родов я так и не похудела и все потому, что ела всякую дрянь - майонез, сладости. Ничего полезного ни для ребенка, ни для меня! Но люблю я это. Утешала себя мыслью, что пока можно...
А вообще, возвращаясь в прошлое, признаюсь - пережила все: анерексию (точнее, стояла на пороге к этой пропасти), булимию. Девочки, это реально страшно! Бояться еды, представлять как какая-то еда где-то откладывается (на животе, на бедрах или еще где-нибудь)! Страшно оттого, что ты не можешь остановится! Тогда мама моя плакала, и я плакала от того, что тормозов нет....
В общем, зацикливаться на этом нельзя! Прямая дорога на другой свет, и вряд ли белый!