День 16. 20 января.
С утра вес опять около 61 кг.
Точно скажу вечером после тренировки.
Вчерашний срыв наверно свое дал. Настроение вроде нормальное, но все же печаль срыва не даёт покоя.
Я продолжаю дальше, пока не достигну.
Кстати с утра прочитала статью, что на безуглеводные диете иногда надо делать читинг.😂😂😂😂 Ну вы понимаете о чем я)))
Оправдание на вчерашний день😂

Шутка. Печально это все.
Но, руки не опускаю. Дальше идём.