Сегодня занятие с Джилиан было затяжным, когда я уже была на середине тренировки, вся разогретая, проснулась малышка, пока я ее укладывала 15 мин , я вся остыла, НО Я не сдалась! Перемотала на начало и снова начала тренеровку ))) кто молодец? Я МОЛОДЕЦ!
+ два подхода на пресс по 15/25 раз на доске для пресса )))
Я королева )))
На ужин отварные овощи (кабачок, морковь, перчик, укроп, немного чесночка)
Вечером зеленый чай.
Курица в обед была великолепна )))