Потихонечку уменьшаю порции..

???Прям моя жизненная позиция

Я все таки решила поучаствовать в марафоне "14 дней без сладкого и мучного"?
Поэтому вместо сладостей и булочек у меня теперь какая то пародия на это?, кстати для человека которому очень лень готовить получилось неплохо,и главное никакого сахара☝?️?

Доброе утро☕️
Взвесилась сегодня хоть и не люблю это дело,вес 57,4 ну так примерно я и думала.Теперь взвешусь только в конце месяца,надоело падать в обморок каждый день от +100грамм.
На завтрак арбуз Д-дорвалась??
После такого завтрака еле до дивана доползла,ладно 1 раз можно?

Доброе утро??,а я уже на работе,завтракаю кофе с бутербродами(хлебцы+сыр),Заболела?а когда я болею жуть как хочу сладкого чаю с лимоном,лимона нет и чай только зеленый,видимо не судьба?

На ужин были отруби с творожной активией,пришла с работы жуууутко хочу кушать??ой быстрее бы уснуть,как же сложно отучиться есть на ночь((,добрых снов вам малышки и не срывайтесь???

Всем доброе утро,а я уже на работе,да да я отношусь к тому типу людей которые работают по графику, на завтрак была овсянка , сейчас сижу пью кофе с хлебцами, на обед будет пшенная каша,сегодня не брала с собой никаких сладких гадостей, что бы не слопать это все.???
Надеюсь сегодняшний день пройдет без срывов?.
Хорошего всем дня?

Хочу немного рассказать о себе:меня зовут Настя,мне 21 год.Мой рост 165 вес на сегодняшний день примерно 57кг.
Мой минимальный вес 2 года назад 53 кг,в принципе к нему сейчас и стремлюсь,зимой весила 63 скинула до 56, сейчас после недельного зажора я опять 57.
Уже несколько лет моя жизнь делится на 2 периода это либо я худею и об этом знают все,потому что Настя ничего не ест,либо это дикий зажор когда в ход идёт все подряд даже то что я ненавижу,меня это достало...
Простите,просто крик души

Всем привет,начинаю вести свой дневник,это так странно и ново для меня)),никогда этим не занималась,но наступил такой период что мне не хватает самомотивации,надеюсь этот дневник мне поможет самомотивироваться и идти только вперёд?✌?️