На обед был супчик с сайрой, сфоткать я не смогла, так как был разряжен телефон, съела кусочек цельнозернового хлеба, и попила зеленый чай с двумя мармеладками, блин как я хочу увидеть на весах хотя бы 50кг...поскорее бы уже )) боюсь забросить это дело как было всегда..но все таки я верю, что в этот раз я доведу дело до конца, и такое питание станет для меня привычным на всю жизнь. Сегодня физ нагрузки не захотелось делать, настроение какое-то апатичное. Ну бывает, переживем))