Сушка- 7/28
679ккал
Завтрак- вареное яйцо и сыр "моцарт" 5%жирности
Обед-куриная грудка запеченая
Перекус- яйцо с творожным сыром и обезжиренный творог
Ужин- куриная грудка с творожным сыром.
Спорта опять нету. День тюленя- валяемся с мужем весь день перед телевизором