1 день (31.01.2017)

Вес:54.0
🍚Питание
-овсянка на воде с мёдом
-мультизерновые хлебцы
-куриные котлеты
-суп с куриными фрикадельками
-яичница
-питьевой йогурт
✔Всего: 813/750 ккал
Б-25%
Ж-19%
У-56%

🏃Спорт
-Джиллиан Майклс 2 уровень (3/10)
-мостик (02:00)
-стенка (01:00)
-планка (01:30)

💦Вода 1.9 л