21 день (20.02.2017)⁣
🍚Питание

сегодня был разгруз на кефире
весь день был кефир+клетчатка :)
чувствую себя отлично, как будто нормально питалась весь. Дома делали блины, пахло оочень вкусно😋
Решила попробовать их на завтрак, уже жду завтрашнего дня :)⁣
⁣✔Всего: 573 ккал⁣
Б-28%
Ж-34%
У-38%

⁣
💦Вода 2.2 л