?|Day 100|?
Вот это датаа.. 100,уже 100дней я здесь... Никогда не думала, что доберусь до этой цифры??
За это время я скинула 8кг??осталось совсем немного...
Люблю вас, девочки, удачки)))


Завтрак:?
?Сырник(1-95ккал),
?Вафля бельгийская с вишневым джемом(40гр-160ккал),
?Кофе б/с(250мл-3ккал)

Обед:?
?Борщ красный на свином мясе(300гр-~190ккал),
?Хлебец(1-14ккал)

Перекус:?
?Яблоко(52ккал),
?Мандарин(22ккал),
?2дольки шоколадки(20гр-110ккал)

Ужин:?
?Тыквы с картошкой(~200гр),
?Сыр(15гр-~46ккал),
?Хлебец(1-14ккал),
?Чай с медом(2ч.л-60ккал),
?Пряник(~30гр-110ккал)
ИТОГО ЗА ДЕНЬ: ~1190ккал.
?Воды выпито: 2л(!!!)

Хорошего вечера, и удачного завтрашнего дня)?