День 8. Ну что могу сказать 🥲😁
Утро: чай с печеньками
Перекус: батончик (типо сникерса)
Обед: гречка с курицей и винегрет (не доела)
Ужин: сливочный суп куриный. И печеньки.
Потом ещё печеньки и немного молока.
Вчера ещё киндер шоколад 80 грамм было съедено 😆 спишу на месячные (отмена), которые должны пойти.
С 1 января начала принимать кок. Надеюсь, что они не повлияют на мой вес.
Всем привет.
Расслабилась я за эту неделю, и опять вес пополз вверх.
Сегодня 73,45 а было недавно 71,55 🥲
Попробую сюда писать отчёты, вдруг, зайдёт.
Завтрак: кофе с молоком, сырники со сгущёнкой
Обед: макароны с сыром, котлетой. Салат из крабовых палочек с помидорами.
Перкус: палочка твикса
Перекус 2 или ужин: чудо