Решила я, значит, приготовить сырники в мультиварке. Взяла 200 г творога, 1 яйцо, 2 ст.л. овсянки (она такая, все равно, что мука), 1 ч.л. конфитюра для сладости. Но видимо мало было овсянки, они не хотели скрепляться. Пришлось выложить всю массу и получилось что-то типо запеканки. Точнее типо творожного блинчика. Полила ее (его?) натуральным йогуртом и ложкой конфитюра. Получилось довольно вкусно. С горячим шоколадом и плюс яблоко. Скоро на растяжку, после нее кефир+ отруби.
Кулинар из меня топовый.
Есть можно и хорошо))

А еще днем тренер сказал про мышечную память, и что скоро я смогу вернуться к своим весам. А то сейчас боюсь брать тяжелые. Боюсь, что платформа на жиме ногами на меня упадет. Было дело как-то.

Это все новости:)

Хорошего вечера, дамы.