31 октября, 10:57
Ну вот и настал последний день моей диеты МАГГИ...что могу сказать.. диета хорошая и не голодная...в общем получилось скинуть около 4х килограмм...думаю девочки которые попышнее могут скинуть больше.. (я начинала с 65)...но при всем при этом прохожу курс с Джиллиан ПОХУДЕЙ ЗА 30 ДНЕЙ...2 уровня позади..теперь и не знаю как питаться???привыкла по списку...
17 октября, 09:13
Эгегей....приветик всем стройняшкам и полустройняшкам...сегодня понедельник отчетные замеры..итого за неделю отвес 1.400....Ну что же оч.не плохо...диета отличная...буду держать в курсе как мои дела...а сегодня последний день завтрака яйцо +апельсин.... завтра начинается 3я неделя диеты магги...✌
14 октября, 14:47
Только что прочитала пост одной девочки где она мотивирует нас к продвижению своей цели с лозунгом типа СОРВАЛАМЬ ЗНАЧИТ ТРЯПКА ЖРИ ДАЛЬШЕ......А мне нравится когда девчонки пишут такого рода посты......это как то подбадривает...согласитесь девочки ведь Все Мы да да обсалютно все( ну конечно не те толстушки по 50 кг)...где то в глубине души хотим послать все на х... и рубануть жареной картошечки на пару со своим мужем который с детьми предательски поедает все жирное сочное и вкусное....а читая Вас мои милые девочки где Вы подбадриваете себя и Нас настраиваешься на свою волну и продолжаешь вести ЗОЖ....вообщем я хочу сказать НЕ ОСТАНАВЛИВАЕМСЯ...ПРОДОЛЖАЕМ...У НАС ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ✌✌✌
10 октября, 08:56
Очередной понедельник очередные замеры..совсем что-то не радует... единственное таля уменьшилась аж на 6 см...когда остальные части тела а в основном задница всего на 2 см..я немного волнуюсь..такими темпами я стану пчелой Майей....отвес за неделю 1 кг..изменения в весе незначительные ....будем работать...девоньки кто знает хороший действенный способ избавиться жира внутренней части ляшки...бесссит это место больше всего тварь???
5 октября, 14:35
Первый день с Джиллиан....ёёёмаёёёё люди кто занимается по ее методике скажите мне...у вас все получается с первого дня? Если бы меня кто нибудь видел умер бы со смеху....я выглядела так как будто занимаюсь сексом стоя на заборе.и приятно что вроде как худею и в то же время мозг кричит ТЫ ЧТО ОХУЕ...А????..глаза по 5 рублей... пыжилась конечно мама дорогая...?????
5 октября, 11:06
Привет мои пантерки...вроде как в зеркало смотрю изменения есть???..но до идеала как до Китая...сегодня баловала дочку с утра приготовила картошку фри...а сама пршла качать пресс так эта маленькая козочка то и дело бегала и пихала мне в нос эти безумно вкусные палочки...нооо я солдат???я ни ни??...это я к тому что каждую минуту нас окружают соблазны и мы должны стойко переносить все красоты жрачки???..держитесь дерзайте..
...2 день диета магги..пока все ок???
Всем потерей только в весе...
29 сентября, 18:01
Всем привет....прошел очередной день а находясь в декрете это День Сурка...диета 900 кк продолжается..чувствую что немного масса спала...но сын (это единственный мужчина который скажет правду )сказал МАМА ТЫ ПОХУДЕЛА НО ЖОПА ПОПРЕЖНЕМУ БОЛЬШАЯ??????....эххх сынок сынок убил меня наповал...конечно чего я хочу находясь на диете чуть больше недели..нооо как и все я психологически настроена за месяц стать супер пупер красоткой с 42 размером...девчонки верьте в себя верьте своим детям. Они всегда скажут правду какая бы горькая она не была...всем тихого вечера✌
27 сентября, 13:14
Всем приветульки..итак пошла вторая неделя моей диеты 910 КК.в день..хочу сказать определенно..кто хочет похудеть и сделать это достаточно быстро то это очень хороший вариант...но как и везде есть свои минусы...за сьеденый виноград желудок сегодня послал меня на х...т.е.?начал болеть ...это совсем не входило в мои планы я его исключаю...теперь побаиваюсь что из за жесткоча диеты никакие фрукты не переварятся...вообщем-то чувствую себя нормально..вижу что худею...со след недели начинаю повышать КК в виде диеты Дюкана буду есть один белок ну а для нагрузочки начну программу Джиллиан Майклс..фууу вроде все отчеканила..буду держать вас в курсе мои худеющие пантерки✌
26 сентября, 10:07
Доброе утро милые красивые...сегодня отчетный день и вот мои результаты за неделю
Изначальный вес 65600
Отчетное взвешивание 63700
Итого 1900 за 7 дней
Не сказать что безумно рада..нооо мотивация только увеличилась..в тандеме со спортом чувствуется изменения в пропорциях...завтрак 2 яйца всмятку 1 блинчик 1 томат итого 232 кк.всем отличного утра и потерей ТОЛЬКО В ВЕСЕ???